SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta saa

  • Bieganie u ekto- czy BCAA wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba jak bijesz tescia solo w dawce htz i nie zawracasz sobie glowy cala otoczka, jak profilaktyka, badania, dodatkowe leki itd itd itd Tak teść solo taniej wychodzi, bo dieta i tak musi być. Badania i tak robię raz na pół roku Dobra mnie nie musicie już przekonywać i nie mam czasu żeby każdemu "polecającemu" odpowiadać. Ktoś kto ma kilka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2018-05-22 11:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 %-)

    Post
    Doping

    Witam kolejny dzien to juz 2 %-) cos kaszel mnie lapie i gardlo troche pobolewa ogolnie jakos sie dziwnie czuje strasznie mi goraco i caly czas sie poce w nocy posciel mokra,zeby jakies grypsko nie zlapalo.Noga dzis po wczorajszym szocie nic nie boli jest tylko uczucie ze przebilem igla noge i lekko przy dotyku a sie zapowiadalo ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2013-02-09 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtf? saa i tak male wymiary/wyniki? ps. Dieta? tylko wtedy kiedy jestem na cyklu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-04 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko po saa sa spotki w sile a potem jak sie nei cwiczy tylko pracuje to dopiero. pozatym nie podałem wymiary tylko moja wage. a ten teks dieta tylko wteyd kiedy jestem na cyklu nie wiem skad go wziołes

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-05 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przedmówcy wyżej Konkretny plan treningowy,rególarność,systematyczność i dobra dieta... ostatnio sam zrozumiałem jak ważnym czynnikiem jest dieta ćwiczę 9-10 lat z przerwami i dopiero teraz myślę o cyklu na SAA 20 lat a już cykl z sustanonem za Sobą... pewnie o odbloku nawet nie było mowy chłopie jak tak dalej będziesz robił,to mały będzie Ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2011-06-15 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6. DIETA: -białko:? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? jak chcesz konkretnych odpowiedzi to przyłóż się i wypełnij ankiete sumiennie dieta to podstawa w tym sporcie nie SAA policz ile zjadasz kalorii i jaki jest udział poszczególnych BTW w Twojej diecie i ich źródła

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2011-07-25 19:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze zacznij od kreatyny mono i jakiegos gainera jesli dieta slaba. Wiecej ci zostanie jak po saa. Za krotko cwiczysz dieta pewnie kuleje albo jej nie ma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-03-08 10:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze zacznij od kreatyny mono i jakiegos gainera jesli dieta slaba. Wiecej ci zostanie jak po saa. Za krotko cwiczysz dieta pewnie kuleje albo jej nie ma. dokładnie, niech zacznie od gainera! %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-03-08 11:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol X

    Post
    Doping

    [...] działu odżywianie , tak userzy pomogą z dietą zacznij jeść masa ruszy kup sobie dibencozide magnum lub jakiś apetizer na podkręcenie apetytu zobacz w dziale jak ma wyglądac dieta dowal do każdego posiłku łyżke oliwy 100 ml oliwy dziennie to już 900 kcal ziemniaki wymień na ryż/makaron wspomaganie saa/ph odpuść na razie , jedzeniem się robi mase [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-04-24 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta to podstawa jak na nią ni9e masz kasy to odpuść sobie bo saa to drogie rzeczy,nie licząc diety to na same środki,witaminy,suplementy,osłonki,itp.na cykl +1000pln idzie lekką ręką i to na początku przygody z dopingiem potem koszta się wielokrotnie mnożą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2009-03-28 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Meta, Wino Oral, Prop Testovis/DNA/Farmag, Teść Prolognatum - (inne dojście) Nie chodzi mi wszystko naraz coś dobrago z tego na zdobycie suchego mięśnia (odpowiednia dieta ułożona pod ten cel) no i oczywiście to będzie pierwszy cykl na SAA wcześniej tylko PH dwa cykle. Pomóżcie bo mało czasu zostało do planowanego cyklu... PS - chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2009-11-09 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przejsc na redukcje ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    samymi suplementami i dieta tez ? bez saa ? bo cwicze naturalnie a suplementow uzywam najprostrzych takich jak bialko wpc/izolat i witaminy... rzadko kiedy jakas kreatyne dorzuce przewaznie 1-2 cykle w roku choc teraz biore przed treningiem beta alanine sfd, kofeine 200 mg i yohe :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19026 Data: 2013-02-23 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie

    Post
    Doping

    [...] 1-5 meta 35-40mg ed 1-10 deca 250mg week Ile tej nolvy ? Ostanio brałem 5mg Ale sadze ze to było trche za mało i chce wzias 10 mg poł tabeltki do tego około 100mg cynku no i dieta zapieta Na tym bede bazował Jeszcze sie zastanwiam ile aerobow tyg 3 wystrcza czy moze moge jedzic wiecje na saa ?podam diete 12 białek 3 zołtka 150 g płatkow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2006-12-27 18:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pare tygodni temu wzuciłem 20 czy 30mg (nie pamietam juz) bałkana kupionego 2 lata temu i puchłem az miło :). Fakt, ze w tle leciał miks, ale zdecydowanie poczułem różnice jak dodałem mekte. W ogole meta na mnie super działa jesli chodzi o wzrost siły/masy, ale tez nie ma drugiego takiego saa przy którym musze sie tak pilnować z dietą bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2012-07-03 00:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    więc nawet nie wiesz czy dieta jest dobra coś jest nie tak z Twoją dieta/treningiem b i wymiary i wyniki siłowee słabiutkie, więc jak kolega oskar dobrze radził-wpierw suple, potencjału saa nie wykorzystasz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-05-07 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ewentualnie brac. Nikt nikomu nie ubliza, wrecz przeciwnie, wiekszosc pisze, ze sylweta konkret, ale jak dla mnie nie taka jest kolejnosc. Najpierw treningi na sucho, dieta, suple i poznanie swojego organizmu przez powiedzmy 3 lata (takie minimum dla mnie, przepracowane ciezko, a nie cwiczone przykladowo w zimie, a w lecie basta) i potem [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 10:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX LABS - NEW DESIGN

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] po trenie enanie 10tyg ciezko zrobic jakis progres silowy na oxie. ale poprawa sylwetki byla to bardzo dobitnie odczulem dopiero jak zakonczylem cykl, pare tyg nieuwagi z dieta i podlalo mnie szybciutku, zapomnialem ze juz nie leci zaden saa ktory by ten bf trzymal. czaje sie na turanabol z foxa ale kurde ciezko juz upchac metyla w cyklu .he

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19576 Data: 2011-08-25 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby podczas robienia masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko ile ??? trenuje 6 dni w tyg Dieta jest ale Saa go troszke podlewa Bedzie sie Ciol ale nie chce za dużo sie zalac do tego czasu Trenin 6 dni pelna supplementacja , dieta jest masowa . sen b.dobry Nawet w pracy uda mu sie po treningu 1h zdrzemnąć Jak to nie wystarczy wezme od niego wszystkie dane i wkleje jutro ankiete %-) pytanie ; jle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-01-24 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy enan bedzie lepszy? I jakie PCT? Zmieniony przez - petted3 w dniu 28/10/2017 4:38:23 AM Kazde saa dziala jako antykatabolik Halo nie spala tluszczu Za duzo kombinujesz ,srodki maja utrzymac mieso Tutaj test i winko bedzie az nadto do tego tarczycowe podkreca mega metabolizm Reszta to dieta !!! Nie zakladaj tez dlugosci cyklu lec do skutku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2017-10-28 07:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    No i wrocilem z Zakopanego =] Bylo super... jeden wielki melanz... ale tylko raz urwal mi sie film Vodki wogole nie pilem... tylko pifko, martini, dobre winko... i troszke palilem Spadki: Nie odnotowalem zadnych... wrecz przeciwnie dzis z ranca na wadze bylo 91kg (czyli +1 od wyjazdu) w lustrze tez nie widze roznicy... Aktywnosc fizyczna: [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14090 Data: 2005-11-12 19:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)